Дмитрий Сергеевич (axshavan) wrote,
Дмитрий Сергеевич
axshavan

Семь недель

Закончивается седьмая неделя здорового образа жизни. Остаётся ещё три. Мой здоровый образ жизни заключается в том, что я делаю по утрам зарядку, не пью спиртное и придерживаюсь диеты с низким содержанием жиров и холестерина. Ещё не ругаюсь плохими словами, стараюсь ограничивать употребление кофе - то есть кофе я пью, но меньше, полностью отказаться от кофе не удалось. Это гораздо сложнее, чем от алкоголя. Бухать просто перестал, и всё, а с утра у меня кофхмелье - без кофеёчку мозг работает только на первой передаче (то есть на уровне моего коллеги по работе Жозе).

Потеря веса... не знаю, как правильно измерять, вес-то колеблется в довольно широких пределах. С утра сегодня вот посрав, но не позавтракав, я весил 88.7 кг.

Остальные параметры, не поддающиеся измерению:
- достал ли я всех своим нытьём и рассказами о том, что я не пью? Конечно, да.
- стал ли чувствовать себя лучше? Кажется, немного да.
- стал ли чувствовать себя хуже? Вроде нет.
- чувствую ли по вечерам изжогу? Конечно, нет, потому что перестал жрать на ночь.
- чувствую ли стестённость в груди, когда душно? Нет, если не пить кофе.
- укачивает ли меня в транспорте? Да, но меньше, чем раньше.
- болит ли голова иногда при смене погоды? Давненько не было.
- как какается? Всё так же, только говно теперь тонет, потому что ем меньше жирного мяса.
- чувствуется ли тоска по сосискам, котлетам и пельменям? Только по сырокопчёной колбасе.
- чувствуется ли тоска по алкоголю? Когда хреновая погода, хочется с винишком посидеть у камина. Впрочем, и камина у меня тоже нет.
- стал ли я умнее? Вряд ли.
- стал ли я тупее? Думаю, да, потому что не могу придумать достаточно ядовитые ответы на шутки коллег.
- стал ли я добрее? О, нет. Я стал гораздо злее. Если я внешне выгляжу добреньким, это не означает, что у меня внутри не кипит вулкан ненависти. Вкупе с мнительностью, мстительностью и упрямством (уровень упрямства можно оценить по тому, что я уже полсотни дней веду этот враждебный всему живому здоровый образ жизни) я представляю из себя машину для ненависти. Если кто-то меня обидит, то попадает в чёрный список очень надолго. Обычно, правда, такого не происходит, но недавно вот произошло.

Итоги:
В общем, складывается впечатление, что проект "здоровый образ жизни" - полный отстой. Но это ещё он не прошёл, вот посмотрим, что будет дальше, и какие следы он оставит в моей жизни!

Оригинал записи http://blog.axshavan.cz/2017/12/7weeks.html
Subscribe

  • Ситуация и настроение

    У нас тут продолжаются совещания правительства по тому, какие же меры ещё принять, чтоб остановить распространение вируса. Ну вот то есть целый год у…

  • Запах кофе и спасительная сила шоколада

    С утра болела голова. Она у меня ещё ночью начала болеть, я во сне почувствовал. Ну, с утра встал, попил чай, всё как обычно. Потом, думаю, дай-ка я…

  • Situation report 24

    Что у нас тут творится. Сегодня весь день правительство заседает и ссорится из-за продления или непродления статуса чрезвычайной ситуации (из-за…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 74 comments

  • Ситуация и настроение

    У нас тут продолжаются совещания правительства по тому, какие же меры ещё принять, чтоб остановить распространение вируса. Ну вот то есть целый год у…

  • Запах кофе и спасительная сила шоколада

    С утра болела голова. Она у меня ещё ночью начала болеть, я во сне почувствовал. Ну, с утра встал, попил чай, всё как обычно. Потом, думаю, дай-ка я…

  • Situation report 24

    Что у нас тут творится. Сегодня весь день правительство заседает и ссорится из-за продления или непродления статуса чрезвычайной ситуации (из-за…