Дмитрий Сергеевич (axshavan) wrote,
Дмитрий Сергеевич
axshavan

Про фитнесс

Вчера после работы сходил в спортзал с тренажёрами и гантелями. Можно сказать, впервые в жизни.

Невероятно, просто ЖУТКО стеснялся. Там такие накачанные чехи ходят. И мне всё казалось, что они косятся на моё пузо и тоненькие ручки и посмеиваются тихонько. Однако, через некоторое время мне перестало это казаться. По-моему, они больше увлечены техникой выполнения упражнений и самолюбованием в зеркале, на меня им положить абсолютно, а по сторонам на других тренирующихся косятся такие же лохи и неудачники, пришедшие сюда в первый раз, как я. Хорошо ещё, тёток не было, а то я бы от стеснения совсем в угол бы забился, чтоб они меня не видели.

По счастью, я пошёл в спортзал не один, а с коллегой по работе. Один я вряд ли туда вообще стал бы ходить. Саня, может, тоже стеснялся, но виду не подавал. По-моему, своим напором, русской речью и громким пыхтением он заставил чехов самих застесняться и притихнуть :) Для Сани числительные, обозначающие вес, меньше "пятнашка" и "двадцаточка" вообще не котируются. Я же, в силу своих невыдающихся физических способностей, занимался гантельками по 7.5 кг (взял бы и по 5, но представил себе, что на них висит розовый ярлык "бабские", и решил всё-таки показать свою отвагу и взял по 7.5). Ещё поподнимал гриф от штанги на одном тренажёре и немного поделал всяких подходов на другом с нагрузкой 25 кг.

С утра мои бедные ручки сделаны словно из дерева, а во все их мускулы - особенно бицепсы - вплетены узлы боли. Сдаться и больше не ходить на тренировки? Тогда можно сразу купить себе майку с надписью "слабак и ссыкло", чтоб все видели. Ещё всё-таки пойду, в следующий раз планирую нагрузить спину и ноги. Ручки пусть отдыхают, для них поднять до уровня головы чашку чая сегодня задача едва по силам.

Оригинал записи http://blog.axshavan.cz/2014/07/fitness.html
Tags: спорт
Subscribe

  • Плёнка №185

    Тематика снимков обычная: городское фото. Время съёмок: март 2021. Плёнка: Fomapan profi line action 400 Фотоаппарат и объектив: Zenit-E + Helios…

  • Фотографии с двух прогулок

    Четвёртого апреля было, хотя и ветрено, но солнечно и относительно тепло. Не то, что сегодня... сегодня погода испортилась и снова стало холодно. К…

  • Вчера перед сном пробило на лимерики

    Один человек из Америки От Пушкина бился в истерике: "Vot eto byl genij Onegin Evgenij", Но не понимал он лимерики. Один мужичок из Алеппо Под поезд…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments