Дмитрий Сергеевич (axshavan) wrote,
Дмитрий Сергеевич
axshavan

Про фитнесс

Вчера после работы сходил в спортзал с тренажёрами и гантелями. Можно сказать, впервые в жизни.

Невероятно, просто ЖУТКО стеснялся. Там такие накачанные чехи ходят. И мне всё казалось, что они косятся на моё пузо и тоненькие ручки и посмеиваются тихонько. Однако, через некоторое время мне перестало это казаться. По-моему, они больше увлечены техникой выполнения упражнений и самолюбованием в зеркале, на меня им положить абсолютно, а по сторонам на других тренирующихся косятся такие же лохи и неудачники, пришедшие сюда в первый раз, как я. Хорошо ещё, тёток не было, а то я бы от стеснения совсем в угол бы забился, чтоб они меня не видели.

По счастью, я пошёл в спортзал не один, а с коллегой по работе. Один я вряд ли туда вообще стал бы ходить. Саня, может, тоже стеснялся, но виду не подавал. По-моему, своим напором, русской речью и громким пыхтением он заставил чехов самих застесняться и притихнуть :) Для Сани числительные, обозначающие вес, меньше "пятнашка" и "двадцаточка" вообще не котируются. Я же, в силу своих невыдающихся физических способностей, занимался гантельками по 7.5 кг (взял бы и по 5, но представил себе, что на них висит розовый ярлык "бабские", и решил всё-таки показать свою отвагу и взял по 7.5). Ещё поподнимал гриф от штанги на одном тренажёре и немного поделал всяких подходов на другом с нагрузкой 25 кг.

С утра мои бедные ручки сделаны словно из дерева, а во все их мускулы - особенно бицепсы - вплетены узлы боли. Сдаться и больше не ходить на тренировки? Тогда можно сразу купить себе майку с надписью "слабак и ссыкло", чтоб все видели. Ещё всё-таки пойду, в следующий раз планирую нагрузить спину и ноги. Ручки пусть отдыхают, для них поднять до уровня головы чашку чая сегодня задача едва по силам.

Оригинал записи http://blog.axshavan.cz/2014/07/fitness.html
Tags: спорт
Subscribe

  • Запись за двенадцатое марта год назад

    В настоящем бумажном дневнике можно писать такие вещи, которые в ЖЖ под замком не напишешь. Поэтому иногда, в особом настроении, люблю свои старые…

  • Зачитано

    От этого года, если я не ошибаюсь в подсчётах, осталось всего четыре дня, и вряд ли я за это время дочитаю четвёртую книжку про ведьмака. Какое-то…

  • Путешествия, совершённые мной в год 2020

    Ну что, постепенно приходит время подводить итоги года. Поскольку в этом году вряд ли я уже в какое-то путешествие соберусь (коронавирус, локдаун,…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments