Дмитрий Сергеевич (axshavan) wrote,
Дмитрий Сергеевич
axshavan

До смерти здоров

Третья книга редактора журнала Esquire Эй Джей Джейкобса (или Эя Джея?) о его глобальных экспериментах над собой. В первой книге, которую я не читал, он описывает свой опыт от прочтения от корки до корки всей Британской Энциклопедии (он бы ещё Википедию прочитал, ха-ха), во второй - как он целый год пытался жить по-библейским законам (эту я читал). Ну а в этой книге, "До смерти здоров", он старается быть более здоровым физически, экспериментирует с разными диетами и фитнесами-йогами. Причём он постарался охватить как можно больший спектр сумасшествий на почве собственного здоровья. До прочтения этой книги я подозревал, что американцы, хотя мы их считаем жирными и тупыми, на самом деле сходят с ума от всяких фитнесов и диет, недаром на Андроид-Маркете такое огромное количество приложений для отслеживания своих пробежек, сна, еды и количенства шагов. Но я даже не подозревал, что бывают такие ебанутые странноеды, которые едят сырое мясо, полагая, что человек спроектирован именно для этого, а не для мягких варёных тефтелек и печёных баклажанчиков. Хотя на постсоветском пространстве есть и такие любители лечиться странными вещами, которые дадут сто очков форы даже веганам. Например, в России можно встретить людей, которые пьют мочу, а также едят высушенную квинтэссенцию мумифицированной вытяжки из трупов и остатков от анаэробного разложения растений, сдобренную гниющим помётом летучих мышей - так называемое "мумиё".

Эй Джей не пробовал пить мочу и есть мумиё, к счастью. Он пробует разные способы и режимы тренировок, различные здоровые диеты. В целом, мне эта его книга показалась менее весёлой, чем "библейская". Ну да, там есть смешные моменты, но в целом скукота. Я не такой фанат здорового образа жизни, хотя время от времени, когда не болею простудными заболеваниями, бегаю трусцой вокруг окрестных помоек, катаюсь на велосипеде, и вынужденно сижу на диете (стол номер пять), чтоб мне было очень инетресно читать. Хотя на самом деле читать было действительно интересно. Если б я был таким фанатом спорта и здорового питания, как некоторые из моих знакомых, у меня это была бы просто настольная книга, я бы читал и перечитывал до дыр!

Тем не менее, кое-какие советы по поводу здорового образа жизни я из этой книги почерпнул. А кроме того, я загорелся идеей сделать себе беговую дорожку, интегрированную со столом, как у Эй Джея, чтоб работать и одновременно идти по беговой дорожке, наматывая километры.

Оригинал записи http://blog.axshavan.ru/2013/09/drop-dead-healthy.html
Tags: чтиво
Subscribe

  • Баловство с картинками

    Долгие годы разглядывая разные фотографии в разных местах, я пришёл к выводу, что выигрышно смотрятся такие фотки, у которых есть два, скажем так,…

  • Первый день тридцать восьмого

    Настроение сегодня получше, я бы даже сказал, отличное. Про процесс сброса веса. Покрутился перед зеркалом, пофотографировался. Если я и похудел, то…

  • Фотки с MetaXchange Free Zone @ Rock Cafe, 30 июня

    Был вторник, тридцатое июня. В Чехии только-только случилась вспышла заражения коронавирусом на шахте Дарков, предваряющая вторую волну эпидемии, а в…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments